« モルディブ旅行 アイランドスパ | メイン | モルディブ旅行 食事編 »
2007年10月20日
モルディブ旅行 モーニングヨガ
モルディブ フォーシーズンに滞在中、朝は毎日早起きして、モーニングヨガに参加してました。
天気の良い日は、海にせり出したデッキ上のヨガスペースで、朝日が上るのを眺めながらのヨガ。
朝食前の7時から8時までの1時間、ちょっとした運動です。
日本人での参加は私たちだけ、しかも女性ばかりという環境でしたが、そんなの関係ないですね（笑）
先生？のゆったりとした口調と、ゆっくりとした呼吸、そして、すがすがしい空気。
あまりの気持ちよさに、思わず声が出てしまうほど。
エンジニア生活で凝り固まった身体も、すっかりほぐされてしまいました・・・。
投稿者 orval : 2007年10月20日 20:14
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://www.orval-net.com/mt/mt-tb.cgi/639
